打羽毛球容易打出感情吗
羽毛球的技术和战术
臂力很重要，而且姿势要对。。 技巧很多要掌握。。 自己想学好较难，， 多看一些比赛你会发现很多技巧 还有用力省力的方法. 每个人的身体和身材有自己的局限性。。 你要从实践出发。。 打出自己的方法。。 前人的方法最多只能借鉴。。 不一定是最适合自己的。。 多看看一些羽毛球赛。。 多打打羽毛球。 掌握一些技能。。 融入自己的方式和风格中。 打出自己的方式。。 羽毛球没有什么固定的窍门。。 能打赢。。就是最好的方法。。。 多打打球。。多看看别人的打法。。 吸取一点经验。。。 这才是最好的方式。。 所谓师傅领进门。 修行在个人。。 就是这个道理~~
打羽毛球的好处有那些？
1.快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。 2.塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立，这是羽毛球运动的特点决定的。第一次打球或是隔很长时间打球的人第二天全身肌肉疼痛，走路都困难。这从体育科学的角度讲，这些肌肉之所以疼，是因为长期以来没有得到锻炼的结果。就像练健美一样，哪块肌肉有感觉，说明哪块肌肉得到锻炼。打羽毛球锻炼的部位，其他运动不容易练到。 3.优雅。羽毛球强调协调?如果你打得很好了,动作自然好看.看一场好的球赛就像在欣赏好的舞蹈一样,享受呐! 4.娱乐。MM可以娱乐的项目不多，打麻将打牌显得俗气，泡吧蹦的多了，让人觉得太前卫，可能会敬而远之。足球篮球又找不到对手，乒乓球网球如果打不好的话，又老是接不到球。羽毛球水平再差，起码不容易吃对方的发球，能多打几个回合，使运动具有趣味性。 5.交友。羽毛球可参与的人数多，双打的时候可以和队友交流，累了在场边和别人交流。MM出于矜持，在正常场合认识GG的机会不多，在打羽毛球时，可以和GG双打，或者叫GG教如何打球，或者。。。 6.欣赏。夏天打球，GG们大多难耐闷热，便光膀子打球，MM们就可以光明正大地在旁边欣赏GG的肌肉了。 7.秀身材。羽毛球运动套装有短裙和短袖T恤，身材好好的MM可以一秀身材。
